【大人の美活部】では、 美と健康を楽しく手に入れるため、 食事と運動のコラボ企画を さまざまなカタチで行っています！ … 18回目の美活部は、アクティブレスト ヨガ ‼️ 〜全身で感じる！心と身体を満たす贅沢な瞬間〜 当日は、チェリッシュの大林トレーナーが、潮芦屋のビーチでゆったりとした空気の中、心と身体を...
【大人の美活部】では、 美と健康を楽しく手に入れるため、 食事と運動のコラボ企画を さまざまなカタチで行っています！ 17回目の美活部は、恒例のハイキングです！ テーマは【爽快～ハイキング～】 当日は、チェリッシュの大小田トレーナーが、 運動前のストレッチや歩き方を指導してくださり、休憩timeには自然の中でヨガを体験...
【大人の美活部とは..】 パーソナルGYMと美薬膳cafeが 美と健康を楽しく手に入れるため企画している 食事と運動のコラボイベントです！ ～健康情報めじろ押し～ 梅散策ウォーキング！！ 内容 ① トレーナーによるウォーキングセミナー ② 保久良梅林から岡本梅林までウォーキング(坂道あり) ③ カシュカシュ店内にて五感...
両日共、満席となりました。ありがとうございます。 ******************************************************** カシュカシュ、12月・1月のイベントは 今年もやりますよ 味噌づくり2days 〜発酵食品は 腸 美人食!!〜 毎回大好評のお味噌づくりが、 今シーズンも、...
【大人の美活部】では、 美と健康を楽しく手に入れるため、 食事と運動のコラボ企画を さまざまなカタチで行っています！ 15回目の美活部は春秋恒例のハイキングです！ テーマは【アガる⤴︎⤴︎ハイキング！】 当日は、チェリッシュの大小田トレーナーが、 運動前のストレッチや歩き方、休憩timeには疲れを軽減するストレッチや、...
ティーコンシェルジュの真鍋景妃先生をお招きして日本茶のお話をしていただきます！ 今回は、煎茶・ほうじ茶 食後のお楽しみ○○茶の3種類を飲んでいただき、日本茶を堪能していただきます。 ★ほうじ茶は、煎茶の先生がお点前してくださいます。 ご存知ですか？ 同じ茶葉で味が違うお茶をいただけること 一煎目と二煎目の異なる意味合い...
9/19(水)大人の美活部#14を開催いたします！ 〜体温を上げて、免疫力もあげる！〜 【36.5度 美人。】 今回のテーマは「体温」です！ まだまだ暑い日が続いていますが、エアコンが効いた室内に長時間いたり、冷たい食べ物の摂りすぎなど、夏なのに体は冷えているという方も多いと思います。 これからの寒い季節を元気に乗り切...
8月のカシュカシュイベントは、お客様からのリクエスト企画です‼️ 【写真が変わる！魅力Photoレッスン！！】 〜構図、設定、編集、自撮りまで…プロが教えるスマホフォトレッスン〜 以前カシュカシュでプロフィール撮影会を開催した際、カメラマンとしてお越しいただいた方が今回の講師、愛と幸せを運ぶ写真家®️ ma...
7/18(水)大人の美活部#13を開催いたします！ 今回のテーマは【腸改革】です！！ ズバリ！！ 腸が変われば！？ ・世界が変わる！ ・性格も変わる！ ・甘いものも欲しくない！ ということです！！ 大きなことのようですが、身体のどこよりも、腸を整えると様々な良い変化が起こるんです！ 『..？ん？』 『どういうこと？』 ...
6月のカシュカシュイベントは、お客様からのリクエスト企画です‼️ 【毎日の、自己流メイクをランクアップ！！】 自分ではきちんと化粧をしてるつもりでも、気づけばノーメイク…なんてことないですか？ そんな悩みがある、あなたに！！ いつものメイク道具で、プロがちょっとしたコツを教えてくれます‼️ しかも‼️ ★パ...